共働き家庭が家事代行を使うメリットは？ 家事負担を減らす活用方法を解説
共働き家庭の家事代行は、 掃除をお願いするだけでなく、 日々の家事負担を減らすための選択肢のひとつです。 仕事が終わって帰宅してからも、 洗濯、片付け、掃除などの家事は続きます。 休日には平日にできなかった家事が残り、 「せっかくの休みなのに家事だけで終わってしまった」 と感じることもあるでしょう。
自分たちで行う家事を整理し、 一部を外部に任せることで、 家族の時間や自分が休む時間を確保しやすくする ことも家事代行の活用方法のひとつです。
この記事では、 江戸川区を中心に家事代行サービスを提供するManyGoodが、 共働き家庭で家事代行を利用するメリット、 活用方法、料金の考え方、 スポット・定期利用や不在時利用について 分かりやすく解説します。
共働き家庭で家事代行を活用するときは、 家事を全部任せるのではなく、 自分たちが特に負担に感じている家事を切り出して依頼する 方法がおすすめです。
一度だけ試したい場合はスポット、 毎週同じ家事が負担になっている場合は定期利用というように、 生活に合わせて使い分けられます。
ManyGoodの通常サービスは 原則1回2時間からです。
家事代行の相談を始める前に、伝える内容や予約までの流れを確認したい方は、家事代行の問い合わせ方法｜予約前に伝えたい8つのことも参考にしてください。
共働き家庭で家事が負担になりやすい理由
共働き家庭では、 仕事だけでなく、 掃除・洗濯・買い物・片付けなどの家事も 限られた時間の中で行う必要があります。
さらに子育て中の家庭では、 保育園や学校の準備、 送迎、 子どもの食事や入浴なども重なります。
- 平日は最低限の家事だけで精一杯
- 洗濯物がたまってしまう
- 水回りの掃除まで手が回らない
- 休日が掃除と買い物で終わる
- 夫婦のどちらかに家事負担が偏っている
- 子どもと過ごす時間をもっと取りたい
- 自分が休む時間を確保できない
すべての家事を 自分たちだけで行うことが負担になっている場合は、 「全部を頑張る」のではなく、 負担になっている家事だけを外部に任せる という方法があります。
共働き家庭が家事代行を利用する5つのメリット
① 家事に使う時間を減らせる
掃除や洗濯などを任せることで、 その時間を仕事、 育児、 休息など別のことに使いやすくなります。
② 休日に家事をまとめなくてよくなる
平日にできなかった掃除を 休日にまとめて行っている家庭では、 一部を家事代行へ任せることで 休日の予定を組みやすくなります。
③ 家事の負担を分散できる
夫婦だけで家事を分担するのではなく、 第三者のサポートを取り入れることで、 家庭内の家事負担を分散できます。
④ 後回しになっている家事を頼める
水回りの掃除、 床掃除、 洗濯物たたみなど、 「やらなければ」と思いながら 後回しになっている家事を相談できます。
⑤ 家族や自分の時間を確保しやすくなる
家事に使っていた時間を、 子どもと過ごす時間、 夫婦の時間、 休息や趣味などに充てる選択肢が生まれます。
家事代行を利用したからといって、 必ず一定時間の自由時間が生まれるわけではありません。
依頼内容、 住居の状態、 利用時間などによって変わります。
「どの家事を任せれば、 自分たちの負担が一番軽くなるか」 から考えることが大切です。
共働き家庭では家事代行に何を頼める？
家事代行では、 一般家庭で日常的に行われている家事を中心に 依頼できます。
掃除・片付け
- リビング・寝室などの掃除
- 掃除機がけ
- 床の拭き掃除
- キッチンの日常清掃
- 浴室・洗面所・トイレなどの水回り掃除
- 日常的な片付け
洗濯・アイロン
- 洗濯機を回す
- 洗濯物を干す
- 洗濯物を取り込む
- 衣類をたたむ
- 指定された場所への整理
- アイロンがけ
買い物代行
食材や日用品などの買い物も ご相談いただけます。
ManyGoodでは、 原則として商品代金の立替払いは行わず、 必要な代金を事前にお預かりし、 買い物終了後に 領収書と釣銭を返却します。
詳しくは 家事代行で頼めることを解説した記事 をご覧ください。
エアコン内部の分解洗浄など、 専門設備・専門技術を必要とする清掃は、 一般的な家事代行とはサービス範囲が異なります。
詳しくは 家事代行とハウスクリーニングの違い をご確認ください。
共働き家庭での家事代行の活用例
家事代行は 「家中を全部きれいにしてもらう」 必要はありません。
特に負担になっている家事を絞って 依頼する方法があります。
活用例① 水回りの掃除を中心に依頼
平日は簡単な掃除だけ自分たちで行い、 時間のかかるキッチン・浴室・洗面所・トイレなどを 優先してお願いする方法です。
活用例② 掃除＋洗濯物たたみ
床掃除や水回りの掃除と合わせて、 たまっている洗濯物をたたむ作業を お願いする方法もあります。
活用例③ 買い物をお願いする
仕事帰りにスーパーへ立ち寄ることが 負担になっている場合は、 日用品や食材などの買い物を 依頼する方法があります。
活用例④ 仕事中に家事を進めてもらう
不在時利用の条件を満たしている場合は、 仕事や外出中に 掃除などを進めてもらう利用方法もあります。
活用例⑤ 毎週同じ家事を定期的にお願いする
毎週たまりやすい掃除などを 定期利用として生活スケジュールに組み込むことで、 家事負担を継続的に減らす方法もあります。
事前に 「必ずお願いしたいこと」 「時間があればお願いしたいこと」 の順で優先順位を決めておくと、 利用時間を使いやすくなります。
2時間の具体的な考え方は 家事代行は2時間でどこまでできる？ でも詳しく解説しています。
共働き家庭は「スポット」と「定期」どちらがいい？
まず試してみたいならスポット利用
「家事代行が自分たちに合うか分からない」 「繁忙期だけお願いしたい」 という場合は、 必要なタイミングで利用する スポットが選択肢になります。
家事負担が毎週続いているなら定期利用
掃除など同じ家事が 継続的に負担になっている場合は、 定期的に依頼する方法があります。
ManyGoodの定期プランは、 原則として週1回以上の利用 を対象としています。
- まず一度試したい
- 仕事の繁忙期だけ利用したい
- 来客前など特定の日に利用したい
- 毎週ではなく必要なときだけお願いしたい
- 毎週家事がたまってしまう
- 掃除する時間を継続的に減らしたい
- 家事を生活スケジュールから一部切り離したい
- 不在時利用も含めて継続的にお願いしたい
詳しい違いは 家事代行のスポットと定期の違い をご覧ください。
共働き家庭が家事代行の料金を考えるポイント
家事代行を利用するときは、 1時間あたりの料金だけではなく、 最低利用時間・交通費・追加料金を含めた総額 を確認することが大切です。
ManyGoodの通常の家事代行サービスは、 原則1回2時間からです。
江戸川区内で2時間利用した場合
基本料金 6,600円
＋ 江戸川区内交通費 550円
基本料金 5,500円
＋ 江戸川区内交通費 550円
上記は 江戸川区内・通常時間帯に 2時間利用した場合の例です。
早朝6:00〜9:00は1時間1,320円、 夜間18:00〜24:00は1時間1,650円の 時間帯料金があります。
訪問地域や交通手段等によって 追加料金・実費が発生する場合があります。 最終料金は予約確定前にご案内します。
ManyGood家事代行を初めて利用する方には、 対象条件を満たす場合、 江戸川区内の通常交通費込みで2時間4,000円（税込） の初回プランをご用意しています。
1世帯につき1回限り、 葛西・西葛西限定、 土日限定で、 予約枠が埋まり次第終了します。
料金について詳しくは 江戸川区の家事代行料金を解説した記事 をご覧ください。
共働き家庭なら仕事中・不在時にも利用できる？
共働き家庭では、 「家にいる時間ではなく、 仕事に行っている間に掃除を進めてほしい」 と考える方もいるでしょう。
ManyGoodでは、 事前相談と所定の手続きを行ったうえで、 不在時サービスをご利用いただける場合があります。
初回利用時は、 作業内容、 住居内の設備、 触ってほしくない場所、 注意事項などを確認するため、 原則としてサービス開始時のご在宅をお願いしています。
継続利用で物理鍵をお預かりする場合は、 原則として定期プランのお客様を対象に、 鍵預かりオプション月額550円（税込） をご用意しています。
利用開始日の属する月は無料です。
スマートロック等で 物理鍵を預からない場合は、 原則として鍵預かり料金はかかりません。
不在時利用について詳しくは 留守中に家事代行を利用する場合の流れ・鍵預かりについて をご確認ください。
こんな共働き家庭は家事代行を検討してみても
- 仕事から帰宅すると家事をする余力がほとんどない
- 休日が掃除・洗濯・買い物だけで終わってしまう
- 夫婦のどちらかに家事負担が偏っている
- 子どもと過ごす時間を増やしたい
- 家事を後回しにすることがストレスになっている
- 仕事の繁忙期だけ家事を手伝ってほしい
- 定期的に掃除をお願いしたい
- 仕事中に家事を進めてもらいたい
反対に、 自分たちで無理なく家事が回っていて、 外部へ依頼する必要性を感じていないのであれば、 無理に利用する必要はありません。
大切なのは、 「家事代行を使うべきか」ではなく、 「今の家事負担を少し減らす必要があるか」 という視点で考えることです。
江戸川区で共働き家庭の家事をサポートするManyGood
ManyGood家事代行は、 江戸川区を中心に、 掃除・洗濯・買い物など 毎日の家事をサポートしています。
- 掃除・片付け
- 洗濯・アイロン
- 買い物代行
- スポット利用
- 定期利用
- 不在時利用の相談
- 江戸川区内交通費550円／回
料理代行については現在準備中です。
最新の対応内容については ManyGood家事代行サービスページ をご確認ください。
依頼したい家事や利用頻度が決まっていなくても、相談前に整理するポイントを家事代行の問い合わせ方法で確認できます。
共働き家庭の家事代行についてよくある質問
Q. 共働きでなくても利用できますか？
はい。 家事代行は共働き家庭だけを対象としたサービスではありません。 家事に負担を感じている方など、 サービスの対象範囲内であればご相談いただけます。
Q. ManyGoodは何時間から利用できますか？
通常の家事代行サービスは、 原則として1回2時間からです。
Q. 仕事で家にいない時間でもお願いできますか？
事前相談と所定の手続きにより、 不在時サービスをご利用いただける場合があります。
初回は原則として、 サービス開始時のご在宅をお願いしています。
Q. 鍵を預けることはできますか？
物理鍵をお預かりする場合は、 原則として定期プランのお客様を対象に 月額550円（税込）の鍵預かりオプションをご用意しています。 利用開始月は無料です。
Q. 何をお願いすればいいか決まっていません。
問題ありません。 掃除、 洗濯、 買い物など、 現在負担になっている家事を整理しながら ご相談いただけます。
Q. 2時間で家中を掃除できますか？
住居の広さ、 汚れの状態、 物量、 希望する作業内容等によって異なるため、 一律にはお約束できません。
優先してほしい場所を 事前に決めておくことをおすすめします。
Q. 掃除道具は用意する必要がありますか？
ManyGoodでは原則として、 ご家庭にある掃除道具・洗剤等を使用します。
Q. 料理もお願いできますか？
ManyGoodの料理代行サービスは現在準備中です。 開始時期や対応内容は 公式サービスページ等でご案内します。
Q. 買い物代行はお願いできますか？
はい。 ManyGoodでは買い物代行をご相談いただけます。
原則として購入代金の立替払いは行わず、 必要な代金を事前にお預かりし、 終了後に領収書と釣銭を返却します。
Q. 毎週利用しなければいけませんか？
いいえ。 スポット利用であれば、 必要なタイミングでご利用いただけます。
定期プランは、 原則として週1回以上の利用を対象としています。
Q. 江戸川区内は交通費がかかりますか？
はい。 通常利用では 1回550円（税込） の交通費がかかります。
葛西・西葛西の初回2時間プランは、 対象条件を満たす場合、 江戸川区内の通常交通費を含めて 4,000円（税込）です。
Q. スポットを2時間利用するといくらですか？
江戸川区内・通常時間帯の場合、 基本料金6,600円と交通費550円で、 合計7,150円（税込）です。
Q. 定期を2時間利用するといくらですか？
江戸川区内・通常時間帯の場合、 基本料金5,500円と交通費550円で、 合計6,050円（税込）です。
Q. キャンセル料はかかりますか？
ManyGoodでは、 ご予約の変更・キャンセルは 原則としてサービス予定日の前日12時までにご連絡ください。
それ以降のお客様都合によるキャンセルは、 原則として当日予定料金の100％を申し受けます。
家事を少しだけ手放してみませんか？
「毎週お願いするほどではない」
「まずは一度使ってみたい」
「何をお願いすればいいか分からない」
「仕事中にお願いできるか相談したい」
そんな段階でも大丈夫です。
今負担になっている家事からご相談ください。
サービス内容・料金について
本記事は、
家事代行サービスの一般的な活用方法と、
2026年9月13日時点の
ManyGood家事代行のサービス内容を紹介するものです。
特定の効果、
自由時間の増加、
作業量、
仕上がり等を保証するものではありません。
通常の家事代行サービスは、
原則として1回2時間から承ります。
実際に対応できる作業内容・作業量は、
住居の状況、
作業環境、
利用時間、
使用できる道具、
ご依頼内容等によって異なります。
料金、
対応エリア、
交通費、
時間帯料金、
予約条件、
初回プラン等は変更となる場合があります。
ご利用の際は、
公式サービスページ、
利用規約、
特定商取引法に基づく表記、
予約時の案内にて最新情報をご確認ください。